문서 (73)
-
- 테니스 입문때 갖추어야 할 사항들 [7]
- 많은 분들의 호흥과 격려속에 힘입어 어제 이어 초보입문 2편을 시작하겠습니다. 테니스장에 발을 들이는 순간 라켓잡는손 외의 다른 손을 사용하고 라켓은 절대 놓치말라. 하루에 테니스장에 길어야 2시간정도의 레...
-
- 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 [18]
- 지난 수년간, 테니스 경기 스피드의 발전과 라켓 제조 기술의 발전과 함께, 엘리트 선수로 성공하기 위해서는 라켓 헤드의 가속에 대한 훈련이 성공을 위한 기초가 되었습니다. 라켓 헤드의 가속을 스트로크의 기초 ...
-
- 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음
- Q.전 헤드의 프리지스티를 이용하고 있읍니다. 모든 면에 만족하고 있어 이번에 새로이 두자루 장만하고 총 3자루를 갖고 있읍니다. 그런데 여기에 보면 스트링 텐션을 가로 세로 다르게 매어 쓰면 좋다고 고수분들이...
-
- 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가?
- [파트1] The 16 Second Cure Part 1 당신의 지난 시합을 생각해보세요. 당신은 대부분의 시간동안 무얼 했나요? ** 글 마지막 동영상(영어) 참고하시면 좋을듯^^ 포핸드. 백핸드, 서브, 발리를 했나요? 실제로 대부분...
-
- 테니스 백핸드 슬라이스의 완성 - 페더러의 백핸드 슬라이스 분석 [22]
- 로저 페더러의 슬라이스분석을 통해 테니스에서 유용한 백핸드 슬라이스 기술의 완성도를 높여보자. 백핸드 슬라이스는 쉬우면서도 어려운 기술이다. 제일 중요한 사항은 .. 백핸드 슬라이스 = 내 얼굴 옆에 라켓면이...
-
- 테니스 초보입문은 이렇게...1 [10]
- 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 스윙연습하면서 신경쓰랴 처음부터 진땀 흘리며 코트에 들어서서 집에 돌아갈때까지 진땀흘리며 돌아갑니다. 어느 정도의 동호인 분들은 고작 게임 할때 조금 흘리는 땀 이...
-
- 테니스 초보입문은 이렇게 ...2 [9]
- 테니스장에 발을 들이는 순간 라켓잡는손 외의 다른 손을 사용하고 라켓은 절대 놓치말라. 하루에 테니스장에 길어야 2시간정도의 레슨 시간 그기간이라도 그립을 제대로 잡고 있어야 자신의 손에 빠른시간내에 적응...
-
- 스트록 입문기. [9]
- 안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 ...
-
- 테니스 기초를 튼튼하게 [13]
- 포핸드 기초... 안녕하세요? 포핸드 스트로크를 시작하려 합니다. 시작에 앞서 스트로크의 기초를 살펴봐야 하는데요 기초는 많은 회원님들이 너무도 자세히 알고계시고 최근에 가입하신 회원님들을 위하여 그동안 제...
-
- [Tip] 포핸드 백핸드 팔로우스루에 관한 경험담 [5]
- 오늘 레슨 받으면서 새코치님께서 지적하신 것 중에 한가지를 올려 봅니다. 포핸드 혹은 백핸드를 끝내고 저의 경우에는 주로 코트의 중앙으로의 코트 커버를 상당히 의식 해왔었습니다. 그래야 다음 샷도 준비할테니...
